Ползи от консумацията на мед

 

 

  1. Подпомага и укрепва имунната систематъй като меда има силни антиоксидантни свойства, той е идеален за задравяване и укрепване на имунната система.
  2. Източник на енергия –  медът съдържа около 80% захари,вода, минерали, протеин. Голямото количество захари, го прави много добро „гориво” за организма. Преди физически натоварващи дейности като, енергични тренировки, преходи в планината, колоездене и други.
  3. Мощен антиоксидантредовната консумация на мед, увеличава нивата на антиоксиданти в организма и повишава здравето на организма.
  4. Силен срещу кашлицатаизключително ефективен срещу кашлицата.
  5. Помощник при алергиимеда има много добри противовъзпалителни свойства, поради което ежедневната му консумация, допринася за изграждане на естествена защита срещу алергиите.